segunda-feira, 21 de março de 2011

gulodices

hoje me alimentei mal!
comi 2 chocolates e devorei um pacote de biscoito recheado
hoje recomeçei os meus treinos, dei 8 voltas na pista intercalando caminhada e corrida
mas a alimentação, deixou muito a desejar...
amanhã é uma nova chance para recomeçar...
bjus

4 comentários:

carol_amaral disse...

Vixii, alimentação é 80%! Não descuida não. Eu tb tenho 26 anos e a mesma altura, mas só preciso perder uns 5 kilos. Já perdi 4. Uma parte do meu treino eu faço em casa, mas as vezes é difícil ter disciplina. Beijoss

deiacantelli disse...

Oi!
Que saudade dos seu posts!
Cuide bem da alimentação
bjokas
Estou te seguindo

paty molinari disse...

Eu sei que não é fácil..meu marido não me deixa comprar chocolate..como escondido...preciso eleiminar 20 Kg....me dê umas dicas..força pra nós..adorei seu blog..bj paty

Saindo do Casulo :) disse...

Ola, estou te seguindo ,me segue tbm ^^ bjs