sexta-feira, 19 de abril de 2013

Começou...

Hj eu fui uma lady!
Me alimentei super bem, fiz caminhada.
Estou oficialmente com 80,1kg, mas vou exorcisa-lo de vez ...

segunda-feira, 15 de abril de 2013

Arrasada...

To pesada, minha gente...
Acho q a mto tempo n estou tao insatisfeita... To me achando gorda, descuidada, n ta legal...
Semana decisiva, eh preciso fazer algo urgente...
Sigam-me os bons

quinta-feira, 11 de abril de 2013

Tentação....

Minha colega de faculdade está vendendo docinhos maravilhosos em sala de aula, num precinho super em conta...
Mas que no final das contas eh um rombo no  meu  orçamento de calorias... Aff!!!!
Para poder resistir, estou levando minha lancheira, munida de água, club social e uvinhas....
Resistir sempre!

terça-feira, 9 de abril de 2013

79,2 kg

Olá pessoal, como estão?
Voltando a falar de emagrecimento, to precisando rever alguns pontos¬ URGENTE!
Estamos em 09 de abril, e desde o inicio do ano eu tenho engordado.
Festas de final de ano, fevereiro fiquei sem ir para a academia, as corridas cada vez mais dificil de acontecer....
Vamos dar um jeito nisso!
Bjus e um bom dia!

sábado, 6 de abril de 2013

The Biggest Loser

Assistindo agora The Biggest Loser, na Sky. Ver aquele povo treinando, sangue, suor e lagrimas...  #motivação
Preciso intensificar meu treino!!

quinta-feira, 4 de abril de 2013

Agenda cheia

Trabalho, faculdade, curso de desing gráfico, curso de inglês, academia... ufa, rotina agitada essa, não?
Mas adoro sempre me manter ocupada, tendo uma rotina bem definida... me ajuda bastante a manter a mente ocupada e a boca fechada! (Tanto para falar quanto para comer - rs)
So falta incluir as idas a igreja, a corrida, a natação e talvez o pilates... 24 horas serao pouco para mim(rs)

Ai, ai a @ORC está a todo vapor, mas ta dificl sobrar um pouco do #ricodinheirinho para economizar... Paguei as contas, mas ja no inicio do mês apareceram algumas demandas urgentes, e a coisa apertou um pouco... mas tudo vai dar certo, apertar o cinto faz parte....

To me controlando mais, to meio ansiosa por conta da ausencia de uma pessoa que amo muito, mas acho que na próxima semana estaremos juntos novamente...

Bjus mil
Deus não faz nada pela metade!

terça-feira, 2 de abril de 2013

Bope correndo atras do preju...

Logo pela manha uma noticia do Twitter me chamou atenção: PMs do BoPe ficam confinados  em fazenda
No Rio para perder peso
(http://g1.globo.com/rio-de-janeiro/noticia/2013/04/pms-do-bope-ficam-confinados-em-fazenda-no-rio-para-perder-peso.html e  http://ultimosegundo.ig.com.br/brasil/rj/2013-04-01/programa-de-emagrecimento-nao-e-spa-nem-ferias-diz-comandante-do-bope.html )
Vale a pena dar uma conferida!

Bjus e bom dia!

segunda-feira, 1 de abril de 2013

Gym

Depois de uma semana santa cheia de comidinhhas gostoooSas e chocolate a semana comecou bem, eu e metadee da cidade resolvemos ir  p a academia. A aula de hj estava lotada!

A @ORC está a todo vapor, cada centavo sendo registrado e vencendo as tentecoes.

Bjus e uma otima semana a todas!
Fiquem com o Pai!