sexta-feira, 22 de novembro de 2013

Novo blog - http://tomandovergonha.wordpress.com/

http://tomandovergonha.wordpress.com

Repensando

Acessei o blog hj determinanda a exclui-lo!
Exclui uma conta do gmail, a conta do twitter.. mas quando cheguei aki não consegui!
Faz parte da minha histório! É Frustrante, demostra a minha serie de fracassos...
Minha dificuldade não é perder peso, mas sim MANTÊ-LO!!!!!!!!
Fico por aqui, porque tenho que pensar bem o próximo passo!
Talvez, abrir uma conta no Facebook, e me comunicar com vcs por lá, não sei
Recomeçar do zero em outro blog, sem destruir este.... #dúvida

sábado, 16 de novembro de 2013

17 / 40

Olá pessoal!
MAis 40 dias ate voltar a nutricionista ( retorno 09/12/2013), não estou conseguindo perter uma grama sequer....

Voltei a correr ( voltanto aos poucos, pois ainda estou recuperando o meu tornozelo), e voltei a fazer a zumba (amo!).

Sabe aquela desmotivada que dar por vc não notar resultados?? Estou assim...
Tenho perdido medidas, mas peso, olha que me peso constantemente, mas até agora nada!

Estou na expectativa - ansiedade da abertura de uma academia proximo da minha casa (no more excuses!), e vai ter uma no trabalho também, mas la não boto muita fé!

um dia de cada vez! e vamos pra cima!

bjus

quarta-feira, 6 de novembro de 2013