sábado, 1 de setembro de 2012

INDO TUDO BEM!

Estou vivendo uma fase excelente!

- estou namorando ( pena q namorado está viajando.. saudades!!!)
- estou emagrecendo ( agora na faixa dos 76-75 quilos)
- fui promovida e com isso mais responsabilidades! viva!
- estou sendo reconhecida pelo meu trabalho
- comprei uma casa e já estou morando nela
- voltei a faculdade de pedagogia
- estou fazendo inglês e adorando!


que DEUS permita viver cada dia e conquistar  os meus sonhos!

sábado, 9 de junho de 2012

JUST MY LUCK!

PARA TUDOOOO!!!!!!

+ 2 KG!!!!!!!!!!!!!! ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh NÃOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!
AGORA COM 78KG! :(

Confesso que dei uma relaxada nessa 4 últimas semanas... ( #shame)
Tenho comido de tudo, tenho estado bastante ansiosa... afff
Socorro e o pior de tudo isso: as práticas de atividade física tem sido cada vez mais escassas

A receita é a mesma, só falta voltar a seguir: FECHAR A BOCA E TREINAR!

SIMBORA MEU POVO!

domingo, 3 de junho de 2012

não tenho medo de recomeçar!

Olá meninas!

Estou voltando a ser quem eu era antes, passei alguns meses me desconhecendo, me tornando uma pessoa que eu não era, estava sendo uma menina má! Vivi, tive momentos felizes, me lasquei e aprendi! Retomei o controle da minha vida novamente! #feliz

Como as nossas emoções estão diretamente ligadas ao nosso corpo, impressionante! Tive uma crise de choro de quase 3 horas e semanas depois baixei hospital com enxaqueca... foi preciso chegar a este ponto para me libertar de um relacionamento nada saudável!

E o interessante é que durante todo esse tempo que passei como "Mr. Pig" ( hj faz parte do meu passado - n sofro mais!!!) havia um certo rapaz que sempre estava me cercando, chamando para sair... resolvi dar uma chance ao "GATINHO", já saimos umas 3 vezes e a companhia dele me tem feito super bem.... a sorte está lançada!

Bem, como minha vida estava uma pertubação só, as atividades físicas foram deixadas em 2º plano (absurdo), 3 semanas sem nem uma caminhada, resultado algumas graminhas a mais, nada muito problemático e de fácil resolução, fechar a boca e fazer atividade física!

Vocês sabem que faltam de 3 a 4 quilos para chegar ao meu menor peso adulta? Chegar aos 73kg é a minha principal meta, acho que até agosto eu consigo, São João vem ai ao já sabe né, guloseimas tradicionais..... festinhas...

Bem, sem mais por hora, me desejem sorte!
Bjus

terça-feira, 10 de abril de 2012

Retomando velhos hábitos

Olá meninas, saudades de vcs!
Estou retomando aos poucos alguns hábitos que já deram certe e por desplicência deixe-os de lado....
Um deles é o blog, refúgio para as minha lamentações, frustrações e comemorações, espaço livre e de auto-ajuda e autoconhecimento.... Voltando aios pouquinhos, mas voltando...

Outro é o uso de chás! Voltando para o velho e bom chá verde! O supra-sumo do emagrecimento

"Ele desintoxica o organismo, facilita a digestão, previne contra o envelhecimento precoce, reduz o colesterol ruim e melhora a memória"
Agora, só estou correndo, provavelmente começarei a fazer natação tb... mas vai depender da minha faculdade (farei a matricula sexta, e a partir de então vou definir meus horários)...

A vida segue, o Mrs. Pig ainda continua nela, mas não sei por quanto tempo.. tá cada dia mais difícil! hoje, já não faz tanta diferença estar com ele ou não... nem sei mais... é tudo tão complicado!!!!!!!!!

Hoje vou cuidar um pouquinho de mim, unhas e depil ( isso se a preguiça deixar) tenho dormido demais.. rs

Então meninas, fiquem firmes e perseverantes, ok?
Bjus mil!!!!!



sexta-feira, 16 de março de 2012

Mr. Pig

Olá meninas, a minha história com o Mr. Pig ainda não acabou, deveria ter acabado, cada um ido para o seu canto, mas não....

Insisto porque ele é algo bom que eu "tenho", mas ainda não é o suficiente.... Não consigo me ver (agora) longe dele... aff! Isso é ruim!

Não vou mentir que aposto minhas fichas nele, aposto alto.... mas eu pago pra ver o que vai acontecer!

Por enquanto, melhor com ele do que sem ele!

Bjus meninas



A sua irritação não solucionará problema algum...
As suas contrariedades não alteram a natureza das coisas...
Os seus desapontamentos não fazem o trabalho que só o tempo conseguirá realizar.
O seu mau humor não modifica a vida...
A sua dor não impedirá que o sol brilhe amanhã sobre os bons e os maus...
A sua tristeza não iluminará os caminhos...
O seu desânimo não edificará ninguém...
As suas lágrimas não substituem o suor que você deve verter em benefício da sua própria felicidade...
As suas reclamações, ainda mesmo afetivas, jamais acrescentarão nos outros um só grama de simpatia por você...
Não estrague o seu dia.
Aprenda a sabedoria divina,
A desculpar infinitamente, construindo e reconstruindo sempre...
Para o infinito bem!
Chico Xavier

terça-feira, 6 de março de 2012

SABOTAGEM..

OLÁ MENINAS, O BLOGGER TA ME SABOTANDO..
Hj que tirei a noite para fazer algumas visitinhas nos blogs das amigas, não to conseguindo acessar nada! aff.
Então, vamos para o palavrório que é o que realmente nos interessa...

Pela primeira vez na minha vida estou passando por uma situação realmente difícil no ramo dos sentimentos, não vou entrar em detalhes, mas tudo há de se arranjar.. Existem somente duas possibilidades: ou ele permanece ou sai de minha vida de vez (ponto parágrafo ou de continuação), mas pra isso é necessário muito dialogo e estrategias de proteção.... Mas por que estou falando isso? Por que pela primeira não estou descontando a minha ansiedade, frustração na comida.... Estou amadurecendo! Obrigada meu DEUS! Um grande passo para mim, sem dúvida...

Eu estou com 78 quilos, faltam só mais 9 quilos (os últimos são os piores!) mas eu vou conseguir, sem dúvida!
Estou correndo todo dia, este mês vou fazer atividades ao ar livre, nada de academia, e mês que vem ou academia ou Pilates, ainda vou decidir! Queria mesmo era nadar, mas quando penso no cabelo.... rs!

Estou tomando Xenical, estou na segunda caixa, medicamento muito bom receitado pelo meu endocrinologista.. só é caro (R$150) e difícil de achar aqui no interior... mes que vem volto nele para levar os exames e ver a evolução para o meu tratamento contra a obesidade (como ele mesmo falou!)

Bem, estou bem, quero estar ainda melhor quando eu resolver a minha vida com "Mister Pig".... com ele ou sem ele eu ficarei bem... só preciso que ele se decida!

Bjus meninas e me desejem boa sorte




domingo, 26 de fevereiro de 2012

Oie!

meninas, agradeço ao ANONIMO por ter movimentado as gordinhas de plantão! (rsrsrs)

me ausentei do blog pq estava meio pra baixo, com os problemas do coração, lesão no pé, serviço em cima de serviço... ufaa! Fevereiro na Bahia é puxadoooo!

E agora o ano de 2012 começou oficialmente!!!!!!
E a primeira providência foi voltar a correr! Pé 100% recuperado! Agora só é voltar ao ritmo de treino; a segunda providência foi iniciar o cursinho de Inglês (finalmente), empolgadissima! Será aos sábados pela manhã....

Esta semana que se inicia, vou concluir as aulas práticas de moto e inicio as de carro, atá maio já quero estar habilitada e decidindo se compro um carro ou moto.... dessa vez sai!

Quanto aos problemas do coração... estes ainda precisam de mais um tempinho para se ajustarem....

Meninas, vou indo aqui!
Prometo ficar mais presente aqui!
Tenho novidades!
Bjus


terça-feira, 7 de fevereiro de 2012

viva os anônimos!!!

Vejam o seguinte comentário:


Anônimo disse...
Vou desabafar com vc...Vc é uma baleia e por isso não tem pretendente.Os homens não toleram mulheres gordas.#FATO.As pessoas dizem q isso é preconceito, que seja então, mas pare pra ver : magrinhas, com espinhas, emos, metidas,chatas e até mesmo feinhas smp se arranjam... agora gordas? nunk.Muito raro ver uma gorda com um namorado decente.Elas acabam tendo que se contentar com um bicho muito esquisito para não ficarem sozinhas.Achas que eu estou mentindo ou se quer exagerando? Olhe a sua volta... Se quer mesmo um homem ...EMAGREÇA!Lute e vença e não só até 69kg que é muito para sua altura.Fique linda e vais ver se não te arrumas um homem lindooo! Afinal eles só olham beleza mesmo...¬¬"

o que vcs acham disso? o rpoblema não é estar ou não solteira, mas sim ficar com alguem que valha a pena todo o sacrificio de se manter um relacionamento, pq nao venha me dizer q na vida de um casal só tem coisas boas....

Querido anônimo, guarde seus preconceitos ou seja lá o que vc denominar pra vc... Não estou sozinha pq sou gorda, mas sim pq ainda não apareceu o cara certo, ser gorda nunca me impediu de ficar com alguem ( os homens gostam de ter onde pegar, sabia?) ... se vc é mal-amado, problema é seu.... eu posso emagrecer, ficar cada vez mais bonita, é vc será que pode se tornar uma pessoa melhor?

e acredite, com 69 kg eu vou ficar "gostosa", minha intenção nunca foi ser magerrrima e sim, uma pessoa saudável e feliz com meu corpo.... e principalmente com minha alma!
fique bem!

sábado, 21 de janeiro de 2012

Livros e Balança....


Novamente não consegui bater minha meta de leitura para 2011! Somento por 1 livrinho! (a meta e´de elr pelo menos 12 livros por ano!)
  1. O Tao da Guerra 
  2. O Pequeno Príncipe
  3. A Arte da Prudência
  4. Elite da Tropa 2
  5. Razão e Sensibilidade , Orgulho e Preconceito , Persuasão 
  6. O Dia do Curinga 
  7. Mulheres, Comida & Deus        
  8. O Elogio a Loucura
  9. O Castelo nos Pirineus
  10. A Biblioteca Mágica de Bibbi Bokken
  11. Comporte-se Como Uma Dama, Pense Como Um Homem
Já tenho 2 livros na lista de 2012, e preciso de dicas de leitura, vcs me ajudam?

E voltando para a razão de ser deste blog... tenho novidades: 79,9 kg !!!!!!!!!
Treino duro, alimentação legal... hj eu comi um brigadeiro!

Mas vamos seguir em frente, rumo aos 73kg! E depois aos 69kg!!!!
Determinação, disciplina e treino, muito treino!!!!

Bjus pra vcs!

quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

desejo...

sabe uma coisa que tem rondando muito os meus pensamentos?

EU QUERO SER MÃE!

Acho que nunca disse isso tão alto e com tanta convicção em minha vida... to sentindo o relógio biológico fazendo tic-tac..... 27 anos!!! e não tenho nem um pretendente a marido!

Cansei de ser filha, quero ser mulher, esposa e mãe! preciso desempenhar outros papéis femininos em minha vida... sou funcionária pública do Estado, tenho um emprego bom, renda satisfatória com tendencias a melhorar com o tempo... ( rs parece que estou me candidatando a um emprego ...) 

desculpem o desabafo, mas precisava dizer estas coisas...
bjus

2012...

resolvi fazer algo diferente este ano! ao invés de antes da virada já estar com alista pronta resolvi fazê-la de acordo com as demandas que aparecem na vida.. e está sendo bom viver um dia de cada vez, sem grandes perspectivas e assim ir vivendo....

sempre no topo da lista está o meu tão sonhado e desejado emagrecimento! rs
acho que dessa vez vai, não é possível! estou ficando melhor a cada dia.. #metida
treino, alimentação, as corridinha de todo dia, pegando firme..... só não consegui incluir a natação

resolvi fazer o Enem e tentar uma outra faculdade, acho que to precisando de novos desafios na minha vida, e como namorar ta muito difícil... vou estudar que dá mais futuro! kkkk

em 2012, finalmente me tornarei uma pessoa habilitada! já estou nas aulas práticas de moto.....

voltando aos pouquinho tudo entra nos eixos novamente!!!!!

bjusss

sábado, 14 de janeiro de 2012

FAXINA

Preciso fazer uma faxina na minha vida!Tirar tudo o que está em angustiando, me deprimindo, erros do passado e do presente... como é dificil viver... Mas o bom de tudo isso é que tenho fé q tudo isso vai passar, e eu vou entender o proposito de DEUS, o pq que certas coisas acontecem....

Outra coisa, não estou descontando nada na comida, se a coisa fica ruim, vou correr ou malhar... nada de compensar uma frustração com a comida! Nada de EMBARRANGAR!

Daqui a um tempo vou conquistar meu objetivo ( daqui para junho), a primeira etapa será em março, e sua concretização em junho!
DEUS, tem misericórdia de mim! Só tua graça que me mantem de pé!

Não tenho sido uma boa pessoa, será que este é o preço que se paga por viver?

Fui... cansei!

sexta-feira, 13 de janeiro de 2012

Fênix

Tal qual a ave mitológica que surge das cinza, cá estou eu novamente com o 1° post de 2012!
Em 2011, amei, me fodi, me entreguei, me mudei, fui promovida, viajei, me despedi, conheci gente nova, ja falei que me apaixonei?, experimentei, me apaixonei..... (rs)
Mas acho que ainda não é o cara certo! Mas enquanto isso!, vejo o sape, se ele virar principe, valeu a tentativa, se não valeu a pena tudo o que vivi com ele.. Só o tempo dirá!


Estou magrinha!!!! quase chegando aos 79kg! Há muito tempo não chegava a essa marca.... alimdentação boa, treino tb! Motivada ao extremo! Graças a DEUS!

Bem, meninas estarei mais aqui, viu! bju!