eu hj estava reperando no blog e percebi q estou em dívida comigo mesma, e com vcs q me acompanham...
nunca mais atualizeio blog qnto ao meu peso (alias, nunca mais fiz a minha pesagem oficial, a ultima vez foi em 08 de junho! um absurdo!), aos blogs q leio, as minhas estrategias, enfim devo...
o controle do peso e da alimentação tem passado por longe de mim (CONFESSO!), estes ultimos dias tem sido horriveis!
não quero me justificar, mas isso nao ta dando certo! preciso voltar a ter as redeas da situação!
controlar a fome, ansiedade (seja lá o q for!), to lidando com muita pressao (eu sei), mas é a vida! tenho q me controlar, olhar pra frente e seguir!
quero sair da casa doa 70 (SETENTA) quilos!
hj nao treinei! nao corri! nao me exercitei! isso é um saco!
amo mexer meu corpo! amo ir para a academia!
deixa eu ir antes q começe a divagar d+!
bjus meninas
fiquem comDEUS!
inté!