semana quase perfeita!!!!!!
só faltou a natação, mas corrida e musculação... VOLTEI A ATIVA!!!!!!!!
a alimentãção tb foi mto boa, deixei os doces de lado e as merendas engordativas!!!!!
só o que quebrou a minha rotina foi a colica mto formte que senti essa semana
passando só para dar um OI!!!!!
bjos e fikem com DEUS!
4 comentários:
=)
É isso ai!! Tbm quero ter força assim para voltar as minha atividades!!
Bjus e tenha uma ótima semana!
www.cliquemaringa.com/dieta.html
nesse site encontrei a solução para o meu problema.
como serviu p/ mim, estou indicando.
gostei do seu blog.
Ráh
Olá! Estou na luta para emagrecer,também criei um blog e adorei o seu. Tentarei manter contato! Beijossssssssss
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