a qnto tempo nao consegui definir a minha alimetação como normal!!!!!!!!!!
café-da manha, uma salada de frutas, almoço delicioso, uma manga e até agora um nescau+pao integral - qndo estou fora de casa substituo café por nescau.
bem, axei q irai começar hj a minha operação final, mas noa deu: estou de serviço de 24 hrs, só terei folga a partir de amanha, e irei nadar... só uma coisa me preocupa em nadar - a agua fria!!!! mas eu vou consegui!
bjus meninas! obrigada pelo apoio e pela paciencia!!!
afinal, ainda estamos em julho!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Um comentário:
●๋•ραѕѕєι ρσя αкι●๋•
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