terça-feira, 8 de julho de 2008

parando para pensar (help me!!!!!!)

meninas, continuo tentando colocar os meus pezinhos no chão de tanta felicidade q estou!
já estou preparando a documentação para o curso e o coment da vania me fez parar para pensar: olha só o q ela escreveu:

VANIA: "Agora pensa numa coisa: você já esteve com 93,4 quilos, lembra? Quanta mudança hein... Fiquei besta lendo o post anterior! Como a decisão de emagrecer deu outro rumo para sua vida hein!"


sabe pq me fez pensar, pq falei pro propf. da academia ele me disse q no curso q vou fazer´provavelmente irei secarpor causa da rotina de exercicios?

gente, estou entre a cruz e a espada - uma coisa é certa, a alimentação e a academia vão continuar, mas será q devo me p´reocupar em mater ou perder?????? duvida cruel!

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2º dia - hj fui fazer comprinhas light! comprei uma barrinha da supino, pq já abusei das barrinhas da trio! a noite fui pra academia (como de costume), notei uma coisa: abusei as aulas de ginastica, prefiro a musculação!

6 comentários:

Vania disse...

Vá a uma nutricionista e diga quanta atividade física fará e quanto quer pesar. Ela vai te dizer exatamente quanto consumir para ficar como você quer.

Pre-ocupar-se é ocupar-se antes com algo que só acontecerá depois (ou nem acontecerá).

Então não se pré - ocupe com isso, apenas faça o que é certo e colha os frutos bons que virão...

Afff se eu tivesse tanto bom senso assim comigo há uns meses atrás já estaria magrinha rssssssss

bjs

Daniele disse...

Olá... dei uma passada no seu blog e li seus posts... parabens, vc é uma vencedora. Bjos Dani

Daniele disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Magra e Linda em 2008!!!! disse...

Oie,

Procure informação com um profissional...Ele saberá quanto e como deve comer para ter energia suficiente para treinar sem correr o risco de emagrecer.

PARABÉNS PELOS 20 KGS JOGADOS FORA!!!!

Beijokas
Kika

LARA disse...

Ai Jesus, queria ter seu pique!
Uma simples caminhadinha eu não consigo fazer tu acredita? São tantas desculpas. E o pior, ou mehor, é que eu sei dos beneficios q a atividade fisica iria me trazer! Ai ai... Um dia eu começo!
BEIJOS E BOM FIM DE SEMANA
www.realizando.zip.net
LARA

Mary disse...

Flor amada!!!!!!!
Que feliz que tu me deixou!!!!!!!
Nossa, parabéns por tudo! Principalmente pela superação. Tu é muito vitoriosa e me orgulho muito de ter te encontrado na vida.
Amiga, tô com a Vania. Procura uma nutri pra te orientar sobre a melhor alimentação durante o curso. Assim, não vão faltar nutrientes e tu vai manter a forma de um modo correto e saudável.
Torço por ti sempre!
Bjinhos.