quinta-feira, 22 de outubro de 2009

jacada!!!!!!!!!

tudo ia mto beeeem....
mas hj dei uma leve escorregadinha!!!!!!!!

comi trufa de chocolate (2, uma dpois do almoço e outro a poucosm instantes) para me enganar vou tomar chá verde, pra pelo menos minha consciencia ficar mais leve! rs

bom humor sempre!!!!!!!!

ja estou retomand0o as atividades físicas, to louca pra virar o mês para voltar a nadar!!!!!!

voltei tb a comer arroz integral, recomecei no domingo!

por hj é só]
até mais
bjus e fikem com DEUS!!!!!!!!!!!!!

Um comentário:

Gordinháá disse...

nããooo desista!!!!
amanhã começooo a minhaa dieta e saibaas qe tem meu apoiooo ^^
:*