Ola girls!
Como vão???
Tenho novidades: fui ao endocrino e à nutricionista. A endocrino me recomendou regullar as taxas da tireoide, para ajudar no emagrecimento e me encaminhou para a nutri.
Hoje fui a nutri e ja peguei a minha dieta ( vou postar aki), bem simples e nao restritiva...
Vamos que vamos...
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