A balança permanece inalterada, mas reconhece que os últimos dias não tem sido nada disciplinados.
Mas agora tenho que tomar as redeas da situação para poder emagrecer e chegar aos sonhados 65 kg... Tá na hora né!
Estava pensando: quero chegar aos 30 anos gostosonaaaa!!!!!!!!!! (risos)
Todos dizem que 30 é a idade do sucesso, então tenho que estar melhor do que os meus 15 anos ( tenho certeza que hj, mesmo gordinha, estou melhor que nos meus 15 anos - risos). Mais um agravante, o projeto gravidez começa a aparecer ( calma, só lá para 2015!), mas já tenho que me preparar de agora.
Mas, enquanto tenho 28 anos, e 2015 ainda não chegou, vamos procurar emagrecer e viver a nossa "nada mole vida" da melhor forma possível. Estou fazendo Zumba (uma delicia), e tentando correr em dias alternados. Tem também o eliptico, que tem sido meio esquecido :(
Segue o meu planejamento, vou fazer de tudo para dar certo!! Bjussss
Um comentário:
Nada melhor do que metas e planejamento, uma semana perfeita p voce ...beijos
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