quarta-feira, 9 de abril de 2008

será q ainda tenho tempo????

bem meninas, fico feliz com o apoio de todas vcs!!!!!!!!!
feliz mesmo!!!!!!!!!!!!!
mas agora o papo é outro!!!
peló q eu tenho dito , vcs estão por dentro q estou participando do processo seletivo , na verdade a realização de uma sonho!!!
já passei pela primeira etapa (a prova escrita)!
já fiz o psicoteste (resultado dia 17/04), depois tem o médico (provavelmente dia 05/05) e o teste de aptidão fisica (provavelmente dia 19/05 - ai esta data me assusta!!!!!!!!)
por isso, a perguntinha no titulo do blog: será q tenho tempo???
os teste fisicos são:
  • Estático de Barra Fixa - Índice: 10 (dez) segundos.
    Posição Inicial Feminina: A candidata deverá segurar a barra com ambas as mãos, estando os
    cotovelos fl exionados, quadris e joelhos em extensão, sem contato dos pés com o solo. A posição
    da pegada é pronada e correspondente à distância bi-acromial.
    Procedimento Feminino: A candidata deverá sustentar o peso do próprio corpo, mantendo o queixo
    acima do nível da barra. O tempo será registrado em segundo. Os quadris e joelhos deverão
    permanecer estendidos durante o teste. O teste fi ndará no momento em que o queixo tocar a barra
    ou deixar de ser mantido acima do seu nível. Não será permitido qualquer movimento de quadril ou
    de membros inferiores como auxílio, bem como tentativas de extensão da coluna cervical.
  • Corrida de Velocidade (50 metros):
    Índice Feminino: 09:20 (nove) segundos e (vinte) centésimos
  • Corrida em 2.400 metros
    Índice Feminino: 15:00 (quinze) minutos.
  • Natação em 25 metros:
    Índice Feminino: 40 (quarenta) segundos.

to apreensiva, com medo...............

agora não é só emagrecer(alias, nunca foi só o emagrecimento) é uma mudança de vida!!!!!!!!!!!

to com a boca nervosa, hj principalmente!!!!!!

meninas! to precisando do apoio de vcs!!!!!!!!!

xeroooooooo!!



3 comentários:

Chuva Fina disse...

Fofa.... tenha fé.....
Acredite em vc, já conquistou tanta coisa....

Beijos
Add a Fer ai

mari disse...

Ahhhh força na peruca ai menina!!
Claro q vc consegue.
Tente manter a disciplina esses dias e seja persistente, sempre!
Estou na torcida por vc!
Bjo

Mary disse...

Boca nervosa? Faz uma salada linda e cheia de cores! E manda esse 'nervoso' embora! Tu precisa e vai estar 100% nos testes físicos.
Vai dar certo, mas tem que querer muito!!!
Bjinhos, sorte e muito sucesso!
;)