M U D A N Ç A S ! ! !

Muitas novidades em minha linda vidinha! Afinal, Papai só me deu uma, tenho que aproveitar!

- Minha formatura foi linda! perfeita! Foi muito emocionante, ver minha familia, amigos todos celebrando comigo!

- Mudei de cidade (como já era previsto!) devido a minha promoção no emprego! Cidade nova, pessoas novas...

- resumo de tantas mudanças: comi pra caramba... ainda mais cpom o friozinho do são joão!

- passei um perrengue danado achando que estava grávida! pense num desespero... ser mãe não estava ( nem está) nos meus planos a curto prazo.... será q já nao bastam todas as outras mudanças que passei! rs

mas com isso, pude percerber o quando quero conhecer um homem de bem, temente a DEUS, fiel, trabalhador, honesto, fiel (será que é pedir demais?) e construir uma família... A MINHA FAMÍLIA!!!

Como sou nova na cidade, e ainda nao conheço nada, estou me organizando ainda para entrar na academia (começou a novela), mas acho que dequi pra semana q vem eu resolvo isso, bem como providenciar a minha habilitação!

por hj é só! prometo vir mais vezes aqui!
bjus

Resolvi parar de sofrer!

Assim, segue a vida, tem momentos em que devemos avançar, noutros recuar...

Estou em determinado momento eu que estou em uma fase de transição entre o agir e o esperar (complicado, não?) em relação a tudo em minha vida: fampilia, sentimentos, amores, amizades, trabalho, e também o emagrecimento.

Estou indo (pouco) para a academia, o tempo não esta permitindo, final do último semestre, últimos preparativos para a formatura, muitos gastos, planejamentos e outras tantas questões... somado a tudo isso a vontade de emagrecer.... por que tem horas que parece tão dificil fazer algo que você já conseguiu fazer um dia?

bem, mas enquanto isso estou ainda na fase mulherzinha, e adorando tudo ao redor!

resolvi até colocar umas fotinhas aqui no blog de alguns looks que usei:

Estas fotos são bem recentes (a de hoje é a que camiseta amarela) e as demais das últimas semanas, que tal? rs! vcs estão me achando muito gorda?

Preciso perder 10kg! os bentidos que recuperei em 03 anos, depois de minha formatura colocarei em pratica alguns planos, dentre eles, a contratação de um personal trainer e a compra de um eliptico

Sem mais por hoje, uma otima semana para vcs!

Segunda é dia de ir para a academia!!!

Bjuss

Fiquem com DEUS!

dia DOIS

SÁBADO

• Café da manha: mingau
• Almoço: arroz, salada, feijao tropeiro, carne
• lanches durante a tarde: meio batom, 2 mini-sonhos, 2 balinhas, 1 pinha

continua.......

dia UM

SEXTA-FEIRA

• Café da manhã: 2 cachorros quentes + meia banana cozida + café
• Almoço: feijoada + 2 bombons sonho de valsa
• Jantar: happy hour com amigas no OUTBACK (HIPERCALÓRICO! uma delícia - orgis gastronômica de primeira!) - DEUS  me perdoe! - e cha gelado!

atv. física : ZEROOOOO!!!!!!

obs.: realizo as 2 primeiras refeiçoes no trabalho

vcs devem estar se perguntando se não tenho vergonha na cara. eu respondo: axo que não!

dia ZERO

Hoje 

• café com 02 pães + queijo
• Almoço: carne + arroz + feijão + soja + docinho de banana + suco
• 01 tangerina
• 03 fatias de pizza + suco de laranja + brigadeiro de micro-ondas

ZERO DE ATIVIDADE FÍSICA! (vergonha!!!)

G.O.R.D.A.

olá amigas de todo o Brasil, estou G.O.R.D.A.!!!!!!!!!!!
Ainda vou achar uma definição para está sigla, provavelmente o A do final tem a ver com a ANSIEDADE que me consome!!!
Ai, ai... estou orecisando mesmo da ajuda de vcs!!!! HELP-ME!!!!!!!
To começando a achar minhas roupas apertadas, ninguem merece!!

BASTA!!!!!!!!!!!!!

tá acabando... ou será que está só começando???

é chegado um momento muito difícil para mim, momentos de mudanças.


momento de caminhar com as prórpias pernas, de desbravar novos horizontes, nada será a mesma coisa, ou tudo poderá ser a mesma coisa... o que sei eu???

o que mais me preocupa com esta mudança brusca em minha rotina e exatamente a ausencia de rotina,  perco o meu prumo, o meu eixo... preciso de horarios pré-estabelecidos, agendas semanais, rotina, programação, planejamento, listas .... em resumo: preciso ter o controle da situação ( e tudo a meu favor, é claro!)

não sei se continuarei morando em Salvador (acho minha cidade linda, mas adoro interior!), mas dentre as primeiras providencias a serem tomadas será a matricula numa academia, num clube de corrida e a contratação de um personal trainer... ou vai ou racha!!!!

foram 03 anos de efeito sanfona, muita ansiedade, agora é hora de voltar ao (quase) inicio, afinal foram 10 quilos readiquiridos ( 3,3 kg por ano - cifra assustadora!!!! buuuuuu!!!!)
tenho uma motivação extra para emagrecer, estou conquistando mais um degrau em minha vida, minha primeira formatura!!!!!

a meta agora é os 69 quilos!!!!! e dessa vez é por mim mesma! eu quero me sentir mais bonita, gostosa, mais mulher....
 
bjus meninas!
sem mais por hj!