saudades....

gente, que saudades de vcs!!!!!
tava dificl de acessar o blog, lá do travalho nao dá pra acessar.....
mkas 100% de ra, principalmente depois q começei a trabalhar.....
minhas roupas folgando cada vez mais......
só a malhação que ficou um pouco comprometida essa semana!!!!!

DESAFIO LIGHT - meninas, só vou me pesar amanhã!!!!!!!

tudo joinha?????

olá meninas!!!!! olá binho!!!!!!!

como vcs estão?

comigo tá tudo bem, cheguei do dentista e daqui a pouco vou pro trampo!!! como é bom resistir as tentações e principalmente não ficar dentro de casa só engordando...

mas vcs sabem como é né meninas, chegam os temiveis "dias vermelhos", ai tem aquele mau humor, aquela vontade de comer chocolate (comi, confesso, mas nao foi um grande estrago)....

por enquanto só isso!!!
bjkas

EU NÃO ....

EU NÂO vou ficar ansiosa

EU NÂO vou ter preguiça pra malhar

EU NÂO vou ficar esperendo pelo principe encantado (afinal ele noa existe)

EU NÂO vou me cobrar d+

EU NÂO vou ficar me pesando toda vez q eu vir uma balança, só dia de sábado

EU NÂO vou fazeer as coisas só por obrigação, mas sim pq eu quero fazer

EU NÂO vou cair en tentação

EU NÂO vou me sentir frustrada se não conseguir bater a minha meta, afinal o importante é perder peso

EU NÃO vou me sentir feia nunca mais... (RAQUEL)

EU NAO vou desistir nunca mais (Gordura bye bye)

para gordura bye bye

oi querida! Naõ entiendi o que vc quiz dizer com isso
bjos

primeiro dia!!!!

olá meninas lindas!!! como vcs estão!!!
ontem foi o meu primeiro dia de estagio, gostei muito do ambiente e das pessoas que lá trabalham.....

há, ontem eu dei um trato na peruca, fiz uma progressiva (sem formol), ficou bem legal!!! aproveitei e fiz as unhas e a sombrancelha, estou linda (EU NÃO vou me sentir feia!!!!! né raquel!!!! amai a sua frase)....

pois é decidi q tenho que me cuidar, fora o salão, tenho sempre hidratado o meu corpo com oleos pós-banho e qndo vou dormir com hidratante... agora é q vai ser precxiso mesmo, pq o ar condicionado do escritorio é muito forte....

pois é, ointem nao fiu pra academia, mas hj estarei lá..... sinto a maior falta....... a questão do horario ficou meipo complicada mas pra tudo dá-se um jeito

hj vai chover!!!!!

bjos

100% desafio light

EU NÃO ....

meninas, vamos continuar esta lista:

EU NÂO vou ficar ansiosa

EU NÂO vou ter preguiça pra malhar

EU NÂO vou ficar esperendo pelo principe encantado (afinal ele noa existe)

EU NÂO vou me cobrar d+

EU NÂO vou ficar me pesando toda vez q eu vir uma balança, só dia de sábado

EU NÂO vou fazeer as coisas só por obrigação, mas sim pq eu quero fazer

EU NÂO vou cair en tentação

EU NÂO vou me sentir frustrada se não conseguir bater a minha meta, afinal o importante é perder peso

EU NÃO vou me sentir feia nunca mais... (RAQUEL)

viva o 2 de julho!!!!

vcs sabem o que significa essa data? hj nós comemoramos a independencia da BAhia e a consolidação da Independencia do Brasil.....
...

essa data da historia do BR é pouco difundido, mas foi um verdadeiro levante popular contra portugal, cujo simbolos são o caboclo e a cabocla representando o povo brasileiro


uma mulher de destaque foi maria quiteria que se vestiu de homem para ir a luta....


o utero do Brasil é a Bahia!!!!!!!!!!

DESAFIO LIGHT

MENINAS QUERIDAS, COMO ESTÃO?

olha mais um incentivo para a nossa eliminação de peso, o DESAFIO LIGHT

as inscriçoes poderão ser feitas até dia 07/07/07, ok?

http://desfiolight.blogspot.com

dizer não faz bem a alma.....

olha eu dde novo.....

tava lendo uma revista (das antigas) e essa materia me chamou atenção, então vamnos fazer a nossa linsta do EU NAO:

EU NÂO vou ficar ansiosa

EU NÂO vou ter preguiça pra malhar

EU NÂO vou ficar esperendo pelo principe encantado (afinal ele noa existe)

EU NÂO vou me cobrar d+

EU NÂO vou ficar me pesando toda vez q eu vir uma balança, só dia de sábado

EU NÂO vou fazeer as coisas só por obrigação, mas sim pq eu quero fazer

EU NÂO vou cair en tentação

EU NÂO vou me sentir frustrada se não conseguir bater a minha meta, afinal o importante é perder peso


..... vamos continuar, me ajudem a completar esta lista, o que vcs colocarem no coment eu posto aqui...
bjos

tb fui indicada!!!!!!!

t

sabadão!!!!!

olá.......

meninas, o sabo foi tudo de bom!!!!!!
ontem teve o CLAMA SALVADOR 2007, evento evangelico qeu contou com a presença de Soraia Moraes, TOque no ALtar, Tambortes Remidos e a atração principal: DEUS!!!!!!
e eu tb (rsrsrsrs)
foi muito legal!!!!

um momento unico para Salvador!!!!!

há, me pesei ontem na farmacia e ......tchrannnn ..... 84.600 kg!!!!!!!! viva......
axo que vou consideram o peso da balança da farmacia pra eu poder ter um controle da minha eliminação de peso, pq esses mese em que eu napo me pesei direto eu eliminei pouco peso, vamos lá garotas!!!!!!!

bjos da futura ex-gordinha Nadjane...