quero uma balança dessa!!!!!!!!!!

ao inves de te dizer quantos quilos você esta pesando, diz o quanto é que falta para exorcizar de seus corpinho!

Emagrecer = Economizar

Olá pessoas! como vcs estão?

Inusitado este título, não???

Mas quais as aproximações entre "engordar o porquinho" e "enxugar o corpinho"?

Ambas necessitam de disciplina, dedicação e de abrir mão para se chegar ao objetivo...

Poupar e emagrecer necessitam de planejamento, mas planejar sem tomar atitudes não é eficaz. Ou seja, vc pode querer, mas ou vc decide diminuir o seu consumo calórico ou o próprio consumo de mercadorias, senão de nada adiatará. Assim, deve-se mudar o padrão de vida e o comportamento.

Outra semelhança é que ambas também são atitudes onde seus beneficios são vistos a longo prazo. Também temos que lidar com a frustração de lidar com desejos reprimidos a curto prazo, em prol de um objetivo futuro.

A cada dia chego a uma única conclusão: sem disciplina e comprometimento não chegaremos a lugar nenhum!

Fico por aqui.
Bjus
fiquem com DEUS!

Cansei...

... de ver o tempo passando e de não emagrecer!

Chegou a hora de tomar as rédeas de minha vida!

DIA ZERO - TOMADA DE DECISÃO

(faltam 358 dias para a minha formatura)

to chegando lá!!!!

olá meninas, que sumiço, não?
estou aqui para dizer q a redução da minha alimentação deu certo, agora é manter e correr para o abraço!
perdi 2 kg!
falta 1 ano para a minha formatura! ebaaaa!
to feliz e quase realizada.
preciso melhorar o meu físico e minha auto-imagem, preciso apostar mais em mim, estudar mais
no mais a vida continua boa, não to namorando, só tenho aluna  na próxima segunda e estou descansando bastante
bjus para todas vcs
fuii!!!!!!!!!